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Alle Beiträge zum Thema YOGA.

Richtig! Hier geht’s um Yoga – wie meine persönliche Praxis aussieht, warum ich zu Beginn und zum Ende meiner Klassen gern Manten singe, warum es kaum Asana-Fotos von mir in den Sozialien Medien gibt und ja, auch darum, welche Klamotten ich am liebsten beim Praktizieren trage. Wenn Euch interessiert, welche Stunden ich gebe, was man über Yoga wissen muss, bevor man die erste Stunde besucht und wo ich meine Ausbildung gemacht habe, müsst Ihr an anderer Stelle hier auf der Website nachschauen.

BUCHEMPFEHLUNG

• BUCHEMPFEHLUNG • Ich bin immer auf der Suche nach neuen Inspirationen, die ich meinen Yoga-Schülern weitergeben kann. Meistens mache ich das in den Stunden, baue neue Variationen von Asanas ein, probiere eine neue Atem-Übung aus, oder erkläre zusätzliche Nutzen…

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