Skip to content

Alle Beiträge zum Thema YOGA.

Richtig! Hier geht’s um Yoga – wie meine persönliche Praxis aussieht, warum ich zu Beginn und zum Ende meiner Klassen gern Manten singe, warum es kaum Asana-Fotos von mir in den Sozialien Medien gibt und ja, auch darum, welche Klamotten ich am liebsten beim Praktizieren trage. Wenn Euch interessiert, welche Stunden ich gebe, was man über Yoga wissen muss, bevor man die erste Stunde besucht und wo ich meine Ausbildung gemacht habe, müsst Ihr an anderer Stelle hier auf der Website nachschauen.

GRÜSS DIE SONNE!

• GRÜSS DIE SONNE! • Wisst Ihr, wo ich gerade herkomme? Von meiner Yogamatte! Ihr denkt jetzt wahrscheinlich, dass das für eine Yoga-Lehrerin nichts ungewöhnliches ist. Aber momentan ist das bei mir keine Selbstverständlichkeit. Abgesehen von den Stunden, die ich…

Weiterlesen GRÜSS DIE SONNE!

Comments closed

SING BABY, SING!

• SING BABY, SING! • Nein, es muss tatsächlich nicht jede und jeder singen. Ganz sicher nicht. Auch nicht – schon gar nicht – in meinen Yoga-Stunden. Ich selbst war früher auch nicht so davon angetan, gemeinsam zum Anfang und…

Weiterlesen SING BABY, SING!

Comments closed

DER MOMENT IST JETZT

• DER MOMENT IST JETZT • Letzte Woche hat mein Blogpost davon gehandelt, das „Nichts“ beim Meditieren zu genießen. Habt Ihr diese Erfahrung schon einmal gemacht? Wenn alles rund um einen verschwindet, man seinen Körper nur mehr ganz vage wahrnimmt…

Weiterlesen DER MOMENT IST JETZT

Comments closed

DAS NICHTS GENIESSEN

• DAS NICHTS GENIESSEN • Bei jedem Yoga-Wochenende – und das letzte für dieses Jahr hat am vergangenen Wochenende stattgefunden – komme ich wieder auf den Geschmack: Ich liebe das Meditieren. Wenn man einmal die Schwierigkeiten des Sitzens überwunden hat,…

Weiterlesen DAS NICHTS GENIESSEN

Comments closed