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14. September 2019
YOGA & FRÜHSTÜCK #femalepower
„Die Phase des Erblühens“

Vorrätig

Kategorie:

Beschreibung

Titel:
YOGA & FRÜHSTÜCK #femalepower
„Die Phase des Erblühens“

Datum:
14. September 2019 / ab 9:30 Uhr

Inhalt:
Der weibliche Körper unterliegt einem natürlichen Rhythmus. Die Phase vor der Mensturationsblutung ist die Zeit zum Auftanken und Aufblühen. Martina von grains und ich zeigen Dir, wie Du Dich in diesen besonderen Tagen körperlich und mental unterstützt und nährst.
Teilnehmen ist natürlich auch dann möglich, wenn Du zu der Zeit nicht in dieser Phase des Zyklus bist. Zum Nachlesen gibt’s ein kleines Handout zum Mitnehmen. Und auch, wenn Du bereits in der Menopause bist, ist die Teilnahme sinnvoll, denn auch dann kennt Dein Körper noch den natürlichen Rhythmus.

Programm:
9:30 – 11:00 Yoga & Meditation
11:00 – 12:30 Frühstück

Ort:
Saint Charles Complementary
Gumpendorfer Straße 22
1060 Wien

Gut zu wissen:
Die Garderoben sind ab 9:15 Uhr geöffnet. Matten und Sitzkissen können vor Ort kostenlos ausgeborgt werden.

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