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GRÜSS DIE SONNE!

• GRÜSS DIE SONNE! • Wisst Ihr, wo ich gerade herkomme? Von meiner Yogamatte! Ihr denkt jetzt wahrscheinlich, dass das für eine Yoga-Lehrerin nichts ungewöhnliches ist. Aber momentan ist das bei mir keine Selbstverständlichkeit. Abgesehen von den Stunden, die ich…

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SING BABY, SING!

• SING BABY, SING! • Nein, es muss tatsächlich nicht jede und jeder singen. Ganz sicher nicht. Auch nicht – schon gar nicht – in meinen Yoga-Stunden. Ich selbst war früher auch nicht so davon angetan, gemeinsam zum Anfang und…

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DETOX NOW!

• DETOX NOW! • Ich habe meinen jännerlichen Alkohol- und Süßigkeiten-Verzicht unterbrochen. Nein, ich bin nicht schwach geworden, es war geplant und beabsichtigt. Eine gute Freundin hat ihren Junggeselinnenabschied gefeiert, und dieses Wochenende war von vornherein aus meinem Vorhaben ausgenommen.…

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HAPPY BIRTHDAY TO ME!

• HAPPY BIRTHDAY TO ME! • Heute vor ziemlich genau zwei Jahren ist meine STUDIO ICH Website online gegangen. Seither ströme ich und gebe Yogastunden nicht mehr nur so nebenbei sondern hauptberuflich. Die letzten zwei Jahre waren eine wilde Reise…

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